YOGALESSENREEKS LENTE-BOOST

Lente – boost!
Voel jij ook al de lente kriebels in je lichaam? Vergeet de lange winter, het leven is mooi, het is weer lente.  De eerste zonnestralen zijn en dankzij dit zonlicht wordt vitamine D aangemaakt in je lichaam.  Vitamine D is belangrijk voor de productie van hormonen als serotonine en dopamine, die invloed hebben op het bioritme en het ‘geluksgevoel’ van mensen.
En wij gaan dat gevoel nog versterken met onze yogalessenreeks ‘lente-boost’
Je hebt geen ervaring nodig en het opstapje naar de mat is niet groot 🙂
Kom gerust proberen…
sfeer109

Maandagavond (1 plaats vrij)

 
Datum Yogales uur
donderdagavond 20 april 2017 Les 1: Stralen van kop tot teen 19U00 -20U00
donderdagavond 4 mei 2017 Les 2: Jouw geluk 19U00 -20U00
8 mei 2017 Les 3: Jouw gezondste lichaam 19U00 -20U00
22 mei 2017 Les 4: Hoe krijg je meer energie 19U00 -20U00
Dinsdagavond (volzet)
 
Datum Yogales uur
18 april 2017 Les 1: Stralen van kop tot teen 19U30 -20U30
2 mei 2017 Les 2: Jouw geluk 19U30 -20U30
9 mei 2017 Les 3: Jouw gezondste lichaam 19U30 -20U30
23 mei 2017 Les 4: Hoe krijg je meer energie 19U30 -20U30

DONDERDAGOCHTEND (2 plaatsen vrij)

Datum Yogales uur
20 april 2017 Les 1: Stralen van kop tot teen 10u00 -11U00
4 mei 2017 Les 2: Jouw geluk 10U00 – 11U00
11 mei 2017 Les 3: Jouw gezondste lichaam 10u00 – 11u00
18 mei 2017 Les 4: Hoe krijg je meer energie 10u00 – 11u00

Prijs: €55 voor 4 lessen

Plaats: Hamme – Kastel

Bosstraat 14

0472/561795

schrijf je in via mail thepowerloft@outlook.com

Les 1:  Stralen van kop tot teen

De oefeningen van deze reeks laten je stralen van kop tot teen.  Jouw uitstraling, jouw bewustzijn, een nieuwe stroom van energie waardoor je huid gaat stralen.

Les 2:  Jouw geluk

Wie wil er nu niet gelukkig zijn? Wist je dat je oefeningen kan doen die jezelf open op geluk te ontvangen.  Heerlijk!

Les 3: Jouw gezondste lichaam

Onze gezondheid is alles, soms kan kleine problemen met onze gezondheid ons lichaam helemaal uit balans brengen.  We doen oefeningen voor optimale gezonde darmen, zo voel je erna gezond & gelukkig!

Les 4: Hoe krijg je meer energie?

Hoe krijg je meer energie in je dag, hoe zorg je ervoor dat je lichaam vrij is van giftige stoffen en oefeningen voor je feel-good hormonen te stimuleren om met extra power je dag door te komen. Bye Bye moe zijn, klaar voor de zomer!

Categories: Geen categorie

Geef een reactie