Heb je jouw Powerdetox al gelezen? Inderdaad 10 dagen zonder suiker 😉 is niet niks.
Maar wat na die 10 dagen? Durf je dan te starten met POWERBODY10?
10 dagen lang, elke dag 10 – 15 minuten yoga of een work-out voor een gezond lichaam!
Laat al je gedachten of oordelen rond yoga maar vallen. Â Vergeet het. Â Iedereen kan yoga beoefenen als je wil. Â Durf jij die POWERBODY10-challenge aan? Natuurlijk!
Samen is altijd veel leuker.
De challenge is dus voor iedereen haalbaar. Â Ieder op zijn tempo.
We starten op 29 januari, maar je kan natuurlijk inpikken of starten wanneer het jouw past!
Wat heb je nodig op te starten? Niet veel 😉
Jouw lichaam, jouw mind, een glimlach, een yogamatje, een deken en een rustig plaatsje zonder veel afleiding.
De video’s zullen online komen elke dag, zodat je ze kan bekijken op elk moment.
Download ook je powerbody10-challenge kalender:
Vul in, hoe jouw yoga-moment of work-out is verlopen!
De work-outs zullen telkens afwisselen: Yoga, Relax, een stevige work-out zo kan je van alles een beetje proeven.  De work-outs duren slecht 10 tot 15 minuten.  Er kan ook een mind work-out erbij staan.  Het wordt leuk beloofd!! 😉
#poweryoga10
SUCCES!!!
PS: schrijf je zeker hier in op de website zo ontvang je alle dagen de video en de nieuwsbrief!
Categories: Geen categorie
ik wil me graag nog opgeven voor de POWERBODY10. beetje te laat 🙂 maar wel goesting om mee te doen.
Normaal kan je inschrijven via de website… er komt er een venstertje als je de website opdoet om
Jouw mail adres door te geven
Venstertje gevonden. Dank je wel
Beste, ik volg je 7 weken plan. Echter heb ik een opgeblazen gevoel en verlies geen kilo’s . Moet ik de porties halveren?
Kan je zeker eens proberen, doe je ook de beweging? Groetjes