Yogalessen Juni 2018

claudia power 3 043
Lieve yogi’s dit is de laatste yogalessenreeks voor onze ZOMER-break!
We starten opnieuw in september 2018, geniet dus nog van een laatste Boost voor de zomervakantie!
 
Wil je jouw inschrijven, stuur dan een mailtje terug naar thepowerloft@outlook.com
Total BODY BOOST!
We blijven verder werken aan ons lichaam.  Oefeningen die je lichaam activeren, herstellen, versterken en een goed gevoel geven.  Een totale boost dus zowel mentaal als fysiek 🙂 
Les 1:  Topfit 
Jouw fysiek lichaam vormt de basis van alle andere lichaam.  Je lichaam verzorgen en goed verwennen is dus belangrijk.  Hoeveel tijd geeft je aan jouw lichaam? Rust genoeg? Heb je voldoende energie? Fysiek bewegen zorgt ook voor een mentale gezondheid.  Kortom een douche voor alle cellen in jouw lichaam.
Les 2: Versterk je immuunsysteem
Weg met blokkades en angsten.  Een sterk zelfgevoel laat ons zien dat we staan in welk moment dan ook.  We versterken hiermee ook ons immuunsysteem.  Een clean up van zoveel in als buiten je lichaam.
Les 3: Een gezond vitaal lichaam
Een sterke lichaamskracht is de afdruk van gezondheid en vitaliteit.  Het belangrijkste tool daarin? Jouw adem! wil je van die vermoeidheid af, leer goed ademen, breng je lichaam in balans.

 DONDERDAGOCHTEND van 10u – 11u (nog 2 plaatsen vrij)

KEUZE 1: Prijs: €55 (voor de 4 lessen) 

 

DATUM LES UUR
31 mei 2018 Top Fit 10u00 – 11u00
7 juni 2018 Versterk je immuunsysteem 10u00 – 11u00
14 juni 2018  Een Gezond Vitaal lichaam 10u00 – 11u00
28 juni 2018  Zelfliefde  10u00 – 11u00

DINSDAGAVOND van 18u30 tot 19u30 (volzet)

Prijs: €40 (voor de 3 lessen, meebrengen in een gesloten enveloppe met naam erop)
 
DATUM LES UUR
5 juni 2018 Top Fit 18u30 – 19u30
12 juni 2018 Versterk je immuunsysteem 18u30 – 19u30
26 juni 2018  Een Gezond Vitaal lichaam 18u30 – 19u30

DINSDAGAVOND van 20u00 tot 21u00 (nog 1 plaats vrij)

Prijs: €40 (voor de 3 lessen)
DATUM LES UUR
5 juni 2018 Top Fit 20u00-21u00
12 juni 2018 Versterk je immuunsysteem 20u00-21u00
26 juni 2018 Een Gezond Vitaal lichaam 20u00-21u00

Categories: Geen categorie

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.