Beschrijving

Extra lange workouts als extra touch bij de workouts van het boek Powerwoman!

Het perfecte vervolg op de workouts uit het boek Powerwoman.
5 krachtige workouts in één bundel. Direct beschikbaar. Meer energie, meer zelfvertrouwen.

Wil jij deze zomer krachtig, energiek en in balans zijn – zonder gedoe of uren in de gym?

Je ontvangt meteen alle 5 workoutvideo’s van 30- 45 minuten. Train op jouw tempo, waar en wanneer jij wilt. Geen excuses, alleen resultaat.

🧘‍♀️ 5 unieke full body workouts
💪 Mix van kracht, cardio, flow & core
📝 Extra: Power Printable met tips voor ritme, voeding & herstel

📲 Levenslang toegang

➡️ Voor vrouwen die willen investeren in hun fysieke en mentale kracht.
Let’s boost your summer – the Powerwoman way.

Wat heb je nodig? 

• Deze bundel en computer of iphone. 
• Yogamat, weerstandsband, twee halters, enkelgewichten en een pilatesbal.
  Alle workouts zijn ook perfect uitvoerbaar zonder deze materialen.