Over

 Ik ben’The Power Loft’ begonnen om jou te inspireren met de heerlijkste en gezondste maaltijden die jou helpen je doelen te behalen. Kies voor een gezond en energierijk lichaam, waar je van houdt en die je elke dag weer energie geeft. Het is namelijk zo ontzettend belangrijk om van je lichaam te houden. Je lichaam heeft liefde, verzorging en voeding nodig, en als je gezond eet en hier ook optimaal van geniet, is voedsel het beste medicijn dat er is! Je lijf zal je dankbaar zijn. Laten we het samen doen. Ik ben er zeker van iedereen heeft veel POWER in zijn LOFT (lichaam). Vind jouw Power-formule!

Claudia Van Avermaet, zus van Greg Van Avermaet.

In love with Rik Verbrugghe and my 2 children Lars en Luca.

Houdt van: Happy Food / pure gezonde voeding/ foodfotografie

Schrijfster van boeken: POWER & POWERBODY

Gecertificeerd Sportleerkracht

cropped-tuintafel.jpg

Mindfulness in communicatie (opleiding van David Dewulf)

Gecertificeerd Kundalini YOGA teacher

Gecertificeerd STARCHILD YOGA teacher.

Gecertificeerd Kinderyoga teacher

Gezondheidstherapeut, Gecertificeerd natuurvoedingsdeskundige

Creatieve therapie in opleiding (deel 1)

Sportvoeding in opleiding (deel 2)

 

voor FOODSTYLING & FOOD-FOTOGRAFIE kan je me steeds contacteren:

Korte Portfolio:

 

 

Een website die je meer energie, stralend en gelukkig maakt…

voel je goed en straal dat uit!

Snuister gerust even door mijn blog, website of kom een workshop volgen, of stuur me een mailtje voor een thee en een babbel. 

Want wat ik ontzettend fijn zou vinden is JOU beter leren kennen! 

So, let’s get in touch! 

Tot snel?

Liefs,

Claudia 

Voor workshops, food -en yogalessen of voedingstips ook mogelijk voor scholen, bedrijven of events

Contact me:  thepowerloft@outlook.com

Van Avermaet Claudia

Bosstraat 14

9220 Hamme

Follow me on Twitter: Claudia Van Avermaet

On Instagram: claudiavanavermaet

Facebook: thepowerloft

Claudia van avermaet 063

 

6 replies »

  1. Beste claudia
    Ik heb juist je gezien op van.gils en gasten.
    Ik heb juist hetzelfde meegemaakt als de symtomen die jij beschreef in het programma. Ook zo een beetje een burn out.
    De hyperventilatie .stres, moe en.futloos.
    Dit is nu een jaar en een half geleden maar ik ben er nog niet van af.
    Neem nog medicatie maar ik wil daar vanaf en mij terug goed voelen.
    Kan jou boek mij in de goede richting helpen .
    Heb ook al gedacht aan yoga kan dat mij helpen.

    Vriendelijke groeten
    Hermans wim.

    • Beste Wim,
      Voor mij was yoga en meditatie een hulpmiddel tegen hyperventilatie, ook vooral de angsten erbij kon ik beter onder controle houden. In mijn boek staat geschreven hoe je leven kan aanpassen door kleine dingen te veranderen waardoor je beter gaat voelen. Stap voor stap. liefs Claudia

  2. Beste Claudia,

    Ook ik zit sedert enkele maanden ben een burnout en zie soms geen uitweg. Ik heb nogal wat boeken gelezen , websites bezocht maar tot nog toe met weinig resultaat. Ook ben ik in behandeling bij een psychologe, accapunctuur en probeer zowat alles om zo snel als mogelijk hieruit te geraken. Heb jij misschien wat tips ? Brengt je boek wat klaarheid en aangereikte hulpmiddelen?
    Alvast bedankt voor je feedback.

    Met vriendelijke groeten,

    Johan

    • Hallo Johan, het boek reikt maar hulpmiddelen en tips hoe ik het heb aangepakt, iedereen lichaam is natuurlijk verschillend, voor mij waren yoga en meditatie een hulpweg naar beterschap, het is traag proces maar ben er zeker van dat ook jij er bovenop zult komen, groetjes claudia

Geef een reactie