Je kan het boek afhalen bij je STANDAARD BOEKHANDEL, zo maak ik kans om in de TOP 10 te geraken! Dank je wel
We leven in een tijd waarin we alles willen zijn: sterk, gezond, gelukkig, succesvol, én in balans. Maar hoe doe je dat in een wereld vol tegenstrijdige adviezen, crashdiëten, en het eindeloze moeten? Daar komt POWERWOMAN binnen. Niet als een zoveelste dieetboek, maar als een eerlijke gids die je laat thuiskomen in je lichaam – mét pit en zonder poespas.
Geen dieetboek, maar een krachtboek
POWERWOMAN is geschreven door Claudia van Avermaet – coach, auteur, yogadocente, mama, ondernemer én zelf ook een vrouw die lang zocht naar balans tussen kracht en zachtheid. In dit boek deelt ze niet alleen haar inzichten, maar ook praktische tips, haalbare powerrecepten en korte, krachtige workouts. Geen eindeloze tabellen of verboden lijsten, maar een aanpak die werkt in het echte leven.
“Ik wilde een boek maken dat motiveert zonder te forceren. Dat vrouwen kracht geeft, zonder ze op te jagen. Een boek dat eerlijk is, down to earth en vooral: haalbaar.” – Claudia
💪 Voor wie is POWERWOMAN?
Voor elke vrouw die:
- zich sterker wil voelen in haar eigen lichaam
- wil leren luisteren naar haar intuïtie
- bewuster wil eten zonder rigide regels
- graag beweegt, maar niet uren in de fitness wil staan
- verlangt naar energie, veerkracht en zelfzorg zonder gedoe
Of je nu moeder bent, ondernemer, student of op zoek naar jezelf na een burn-out – POWERWOMAN is er voor jou.
🍽️ Wat vind je in het boek?
- 💥 Eerlijke info over voeding (zonder dieethokjes)
- Weg met buikvet.
- Hormonale kilo’s hoe zit dat precies?
- 🥣 Eenvoudige recepten met poweringrediënten
- 🧘♀️ Korte krachttrainingen voor spieropbouw + PLATFORM met VIDEO’S
- ❤️ Tips voor meer rust, minder stress en meer zelfliefde
- 🔁 Realistische weekstructuren die wél werken
Alles in dit boek is erop gericht om jou weer te laten voelen: ik kan dit. Ik mag dit. Ik ben krachtig.
🎁 Waarom jij dit boek vandaag wil in huis halen
Omdat het geen perfectie vraagt, enkel je bereidheid om lief te zijn voor jezelf. Omdat het je inspireert om gezonder te leven op een manier die past bij jou. En omdat elke vrouw het verdient om zich krachtig te voelen – vanbinnen en vanbuiten.
Of je nu aan het begin staat van je reis of al jaren bezig bent, POWERWOMAN is je bondgenoot, je motivatieboost, en soms je schop onder de kont.
💬 Wat lezers zeggen:
“Eindelijk een boek dat me niet zegt wat ik fout doe, maar me herinnert aan wat ik al in huis heb.”
– Lezeres, 38 jaar
“Dit is het eerste gezondheidsboek dat ik uitlees én toepas.”
– Lezeres, 44 jaar
