Na een heel stressvolle periode of wanneer je herstelt van een ziekte is het vaak moeilijk om opnieuw de draad op te pikken, goed voor jezelf te zorgen en jouw lichaam op de eerste plaats te zetten.
Tijd om de batterijen op te laden!
Schrijf je in voor de Start to reset uitdaging.
Ik help je, samen met andere deelnemers, in 8 weken tijd op weg naar een gezonde en haalbare mix van Mind, Food & Body.
Met de nodige dosis ‘Repower’ kan je er weer sterker tegenaan!
We starten met een kick-off op zaterdag 15 februari 2020.
We doen een volledige REPOWER ‘lezing’ en een heerlijke REPOWER yogales met ontspanningsoefeningen om jouw lichaam en geest te ‘resetten’.
In de 8 weken die volgen krijg je een plan gericht op 3 pijlers: Food, Mind & Body. Dit plan bestaat uit body- en mindoefeningen samengesteld door Claudia.
De recepten waarnaar ze verwijst kan je terugvinden in haar nieuwe boek ‘Repower’. Dit krijg je eveneens cadeau als je deelneemt aan deze uitdaging of kies gerust een ander boek van Claudia naar keuze. Heb je al alle boeken van Claudia? Dan wordt er 25 euro in mindering gebracht.
We komen na de kick-off nog een keer samen: op woensdag 4 maart 2020 voor een kookworkshop in regio Gent.
De samenkomsten zijn niet verplicht, je kan gewoon ook zo deelnemen.
Wees snel want de plaatsen zijn beperkt!
Wat omvat start to Reset?
- Kick-off sessie met Claudia Van Avermaet op zaterdag 15 februari 2020 regio Gent van 11u tot 15u met lezing en yogaworkshop
- Kookworkshop onder begeleiding van Claudia op woensdag 4 maart 2020 regio Gent van 18u30 tot 21u30
- Haar nieuwste boek ‘Repower’*
- Een digitaal plan gericht op Mind, Body & Food
- Video’s met oefeningen
- Facebook community met de andere deelnemers om elkaar te steunen en te motiveren
- Dagboekje
Prijs?
€ 175
Hoe inschrijven?
See you soon? klik hier voor in te schrijven of nog meer info over de prijs.
https://www.b-tonic.be/journey/5db2c0d0e87f9900210e5b3b/Wat%20bieden%20we%20aan
Categories: Geen categorie
