EDAMAMETACO’S

EDAMAMETACO’S

Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Porties 4 stuks

Ingrediënten
  

  • 400 g bevroren edamame
  • Geraspte mozzarella
  • Chili, zout, peper

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 200 °C
  • Bekleed een bakplaat met bakpapier.
    Leg alle edamamebonen erop.
  • Verdeel de edamame in vier taco’s door
    met de bovenkant van een soepkom (ong.
    15 cm) vier cirkels te vormen. Strooi er
    mozzarella over en kruid met chili, peper
    en zout.
  • Bak 15-20 minuten in de oven tot de kaas
    gesmolten en licht goudbruin is.

Notities

  • Beleg je taco’s met kip, tomaat, ui, ei of salade. Lekker, voedzaam en boordevol eiwitten!
  • Maak ze ’s avonds en eet ze koud als lunch. Neem ze mee in je lunchbox. Ze blijven stevig en zijn perfect mealprep-proof.
  • Bak extra en bewaar in de koelkast. Verwarm ze twee dagen later even kort in de oven of airfryer en ze zijn zo weer krokant.

Please follow and like us:

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Wachtlijst We willen een 2e groep opstarten in de namiddag vanaf 13u. Indien terug 20 kandidaten zich inschrijven.