Mijn hart deed een vreugdesprongetje op een maandagochtend…
Want eindelijk heb ik na een paar weken de beslissing genomen.
Ik wou er terug klaar voor zijn voor ik terug de yogalessen kon aanbieden.
Ik wou ook een andere locatie, het moest kloppen in mijn hoofd, zeg maar.
Er komt dus terug een maandelijkse yogales.
Jullie vroegen er allemaal naar… dus hoop ik ook stiekem dat jullie zeker terug maandelijks op de mat ga ontmoeten. 😉
De maandelijkse yogales is voor iedereen toegankelijk.
Telkens met een ander thema, een moment voor jezelf, 90 min even focussen op je ademhaling, yoga, relaxatie en meditatie.
I am…
I am…
I am…
GROUNDING is het eerste thema! De eerste les gaat pas door in de maand November.
Oktober is immers volboekt met een pak lezingen die heel wat energie van me vragen.
Daarom is November de ideale maand om terug de aarden en te gronden.
Aarde is vrouwelijk (Yin). Hierbij hoort de winter en de nacht, de duisternis. De zon is niet zichtbaar. Aarde hoort bij de laatste levensfase en staat voor ouderdom, dood, maar ook wedergeboorte en vruchtbaarheid.
Aarde staat voor stabiliteit en zekerheid maar ook voor voorzichtigheid en angst. Aarde is het element van de zintuigen en is erg gehecht aan ego maar ook aan materiele dingen zoals geld, een dak boven je hoofd, een baan en het jezelf kunnen onderhouden. Aarde zorgt voor structuur en gaat over het fysieke zoals lichamelijke gezondheid, dankbaarheid en overgave. Aarde geeft aan waar je zekerheden liggen, je (zelf)vertrouwen of je gebrek daaraan.
Datum
15 november 2022
Locatie
Ter Muncken ‘Kastel’ (Net tegenover de vorige locatie bij me thuis)
Scheldestraat 39, 9220 Hamme (Oost Vlaanderen)
Parking
Hetzelfde als vorige lessen ( voetbalplein en/of kaatsplein)
Tijdstip
19u00 tot 20u30
Prijs
25€ cash of via overschrijving bij inschrijving
Annulering
Enkel mogelijk bij ziekte op doktersbewijs.
Inschrijven?
Via mail thepowerloft@outlook.com
Hopelijk tot snel op de mat.
Claudia
Categories: Geen categorie
