Tutti Frutti

image7

Ik moet toegeven ik ben zot op aardbeien, de felrode kleur en de geur doet me direct wegdromen naar vakantie.

De naam ‘aardbei’ dankt haar naam aan het feit dat ze dicht bij de aarde groeit. En ‘bei’ is ontleend aan het Franse woord ‘baie’ en betekent bes.

Zopas heb ik mijn tuin de ananasaardbei, moet je ook eens proberen. Hij  kreeg de naam ‘pineperry’. Het lekkers heeft een ananassmaak, maar ziet eruit als een witte aardbei met rode stipjes.

De vruchtjes zijn kleiner dan hun grote broertjes en smaken ook geheel anders. Oorspronkelijk ogen ze groen, pas tijdens het rijpproces krijgen ze hun wit kleurtje. Ze zijn klaar om te eten als de zaadjes in de aardbei dieprood worden.

Deze supermakkelijke tutti frutti cake is gewoon als je snel zin hebt in een lekker stukje zoet.

Veel basische voedingsmiddelen maken je lichaam gezonder

image6

Ingrediënten

– 2 bananen

– 150 gram havermout

– 1 el wijnsteenbakpoeder of bakpoeder

– 2 eieren

– 6 el amandelmelk

– Handvol rozijnen

– Aardbeien

– 1 tl himalaya zout

– amandelen, geschilferd

Verwarm de oven op 180°C.

Voeg de havermout in de blender of je keukenmachine en mix fijn.  Breng dan alle andere ingrediënten behalve het fruit (rozijnen en aardbeien) in je blender. Roer daarna de rozijnen door je beslag. Giet het beslag in de bakvorm (bekleed met bakpapier) en beleg dan met sneetjes aardbei.  Zet dan 25-30 minuten in de oven.

Snel klaar en heerlijk als het nog warm is.

Geniet ervan

Claudia

Wie gezond eet, voelt zich gewoon beter

TIP TIP TIP
– Aardbeien hebben een reinigend en verstrakkend effect op de huid en zijn dan ook uitermate geschikt voor de behandeling van een vette huid en grove poriën.

image10 image8 image5 image4 image3 image2

************************************

I have to admit I am a on strawberries, the bright red color and the smell makes me dream of holiday directly.

The name ‘ strawberry ‘ owes its name to the fact that they are close to the Earth grows. And ‘ bei ‘ is derived from the French word ‘ baie ‘ and means Berry.

I have just received my garden the pineapple strawberry, you should also try. He was given the name ‘ pineperry ‘. The goodies has a pineapple taste, but looks like a white Strawberry with red dots.The fruits are smaller than their big brothers and taste entirely different.

Originally, only during the ripe process green eyes they they get their white colour. They are ready to eat as the seeds in the strawberry deep red.

This super easy tutti frutti cake is just if you are quick in the mood for a nice piece of sweet.

image7

Ingredients

-2 bananas

-150 grams oatmeal 

-1 tbsp tartaric or baking powder baking powder

-2 eggs

-6 tbsp of almond milk

-handful of raisins

-strawberries

-1 tsp Himalayan salt

-almonds, pealed off

Preheat oven to 180 ° c.

Add the oatmeal in blender or your food processor and blend finely.  Then all the other ingredients except the fruit (raisins and strawberries) in your blender. Then stir the raisins by you. Pour the batter into the cake pans (lined with parchment paper) and siege than with slices of strawberry.

Then put 25-30 minutes in the oven.

Soon ready and delicious as it is still warm.

Enjoy it Claudia

image4 image10 image8 image2 image6

Categories: Geen categorie

Geef een reactie