Power panzanella

Een heerlijk recept uit het nieuwe boek ‘Dagelijkse portie power in 30 min’

3 à 4 personen

Werk: 20 minuten

Ingrediënten:

3 eetlepels olijfolie
3 teentjes knoflook
1⁄2 theelepel mosterd
1 rode ui
500 g kerstomaatjes in verschillende kleuren
150 g spekreepjes
4 medjooldadels
een handvol vers basilicum een handvol pecannoten

150 g mini-mozzarella

peper en zout

Hoe ga je te werk?

Giet de olijfolie in een kom en laat samen met de knoflook, de mosterd en de fijngesneden rode ui even trekken.

• Snijd de tomaatjes middendoor. Bak de spekreepjes krokant in de pan. Snijd de dadels in reepjes.

• Doe de tomaatjes, de dadels, het basilicum, de pecannoten bij de rode ui en meng goed.

• Doe er als laatste de mozzarella en de spekreepjes bij. Kruid met peper en zout.

FOODPREP

Ideaal als meeneemlunch naar je werk; het kan van tevoren worden klaargemaakt.
Spekreepjes kun je ook vervangen door ham- of kippenreepjes.

Please follow and like us:

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Wachtlijst We willen een 2e groep opstarten in de namiddag vanaf 13u. Indien terug 20 kandidaten zich inschrijven.

Ontdek meer van THE POWER LOFT / Claudia Van Avermaet

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder